Şişmanlık asla tesadüf değildir
Kilo problemleri ve şişmanlık, Hayattaki pek çok şey gibi fazlası da azı da sıkıntı yaratıyor. Rahat bir yaşam süren insanların çoğu için fazlası sorun. Gerek sağlık açısından gerekse güzellik algısından ötürü her an daha zayıf olmak istiyoruz.
Kadın ya da erkek, cinsiyet ayrımı burada pek işlemiyor. Sanki her zaman en az iki kilo fazlamız var, onu versek elbise daha çok yakışacak ya da bir küçük beden pantolon bizi daha mutlu edecek. Başka yandan yemek yemek de aynı şekilde çekiciliğini korumakta inatla. Yemek yemeye başlamak öğrenilmiş bir davranıştır. Yemeğin adı, kiminle yenilecek olduğu, kokusu, lezzeti, vücuttaki uyarılar; yemek yemek, yenecek yemeğin miktarı ve yenecek yemeğin saati konusunda büyük rol oynar. İstediğin saatte, istediğin kişiyle istediğin yemeği yemek; tatlı, çikolata, cips, hazır diğer her türlü gıda, alkol, gereğinden fazla kuruyemiş (yağlı yemiş mi desek) yemek ne kadar güzel ve çekiciyken aynaya bakınca karşında gördüğün kişinin görüntüsü ve sağlığının her geçen gün kötüye gidiyor oluşu acı bir tat bırakır ağzında.
O fazla yağlar gitmesine çabalarken yapman gereken saatlerce spor, yememen gereken tonlarca şey gelir aklına. Bir de üstüne soru işareti belirir kocaman ‘’Ya hiçbir işe yaramazsa?’’ etraf şişmanlık ile yakınan insan dolu çünkü belki senelerdir spor ve diyet yapan buna rağmen yerinde sayan…
Şişmanlık bir kader mi
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder